Terapia par i małżeństw w Gdańsku
Zbuduj lepsze porozumienie w swoim związku bez szukania winnych. Uczymy komunikacji bez przemocy i bezpiecznie przepracowujemy narastające kryzysy w dyskretnym wsparciu ze specjalistą.
Wsparcie dla par i małżeństw
Terapia par to nie szukanie winnego. To proces budowania mostów, gdzie nasz gabinet pełni rolę całkowicie neutralnego, oddanego mediatora.
W jakich kryzysach najczęściej pomagamy:
Zaburzenia Komunikacji
Niemoc w wyrażaniu swoich potrzeb bez stosowania krzyku, oceniania lub tzw. "cichych dni".
Zdrada i Utrata Zaufania
Przepracowanie skutków zdrady (fizycznej jak i emocjonalnej) oraz ocena możliwości odbudowy więzi.
Konflikty Wychowawcze
Spory dotyczące sposobu wychowywania dzieci, wpływające destrukcyjnie na fundament samego związku.
Oziębłość i Brak Intymności
Stopniowy zanik bliskości fizycznej, poczucie bycia "współlokatorami" oraz różnice w libido.
Decyzje o Rozstaniu
Pomoc w spokojnym rozstaniu, z poszanowaniem dla dzieci, minimalizując wojny i szantaż emocjonalny.
Stres i Kwestie Finansowe
Ujednolicenie wizji i odpowiedzialności podziału obowiązków domowo-zawodowych, redukując poczucie niesprawiedliwości.
Kluczowe sygnały ostrzegawcze pary:
Pojawienie się w kłótniach: krytyki, pogardy, defensywności i obojętności.
Kłócicie się wciąż o to samo bez szansy na kompromis.
Ukrywanie wydatków, rozmów ze znajomymi w obawie przed reakcją.
Ironiczne odczucie izolacji, pomimo fizycznego mieszkania razem.
Jak wygląda współpraca
Nie szukamy winnych. Pomagamy Wam zrozumieć, co dzieje się między Wami, i znaleźć lepszy sposób rozmowy.
-
Poznajemy Waszą sytuację
Na pierwszych spotkaniach słuchamy, z czym przychodzicie, jak wygląda Wasz związek i czego każde z Was oczekuje od terapii.
-
Szukamy wzorców
Pomagamy zidentyfikować destrukcyjne wzorce komunikacji, które powtarzają się w kłótniach, i zrozumieć, co się za nimi kryje.
-
Odbudowujemy porozumienie
Ćwiczycie nowe sposoby rozmawiania, rozwiązywania nawracających konfliktów i okazywania sobie potrzeb. Pracujemy też nad zranieniami, zaufaniem i bliskością.
-
Utrwalamy zmiany
Sprawdzamy, co się zmieniło, i planujemy dalsze kroki: kolejne spotkania albo zakończenie terapii, gdy czujecie, że sobie radzicie.
Z czym przychodzą pary
Terapia dla par, nazywana też terapią małżeńską, jest skierowana zarówno do małżeństw, jak i do partnerów w związkach nieformalnych. Spotykamy się w gabinecie na Aniołkach w Gdańsku, a wizyty trwają 50–60 minut.
Najczęściej są to zaburzenia komunikacji, nawracające konflikty, zdrada i utrata zaufania, oziębłość i brak bliskości, różnice w podejściu do wychowania dzieci, stres i kwestie zdrowotne, a także decyzje o rozstaniu. Terapia par nie oznacza porażki związku – to sposób, by zadbać o relację, zanim kryzys się pogłębi.
Terapeuta pozostaje neutralny: nie staje po żadnej ze stron i nie rozstrzyga, kto ma rację. O tym, jak wygląda początek, przeczytasz w artykule Terapia par – pierwsze spotkanie.
Cena, czas i forma spotkań
Cena
280 zł
jedno spotkanie
Czas
50–60 minut
jedno spotkanie
Dla kogo
Pary i małżeństwa
bez skierowania
Terapia par w języku polskim kosztuje 280 zł, a spotkanie trwa 50–60 minut. Wizytę można bezpłatnie odwołać do 24 godzin przed terminem.
Spotkania odbywają się w gabinecie przy ul. Powstańców Warszawskich 25A/2 w Gdańsku (Aniołki). Przy gabinecie jest bezpłatny parking. Prowadzimy też terapię par w języku angielskim.
Częste pytania
Terapia par jest wskazana gdy komunikacja stała się trudna, pojawiają się powtarzające się konflikty, jeden z partnerów czuje się niezrozumiany, przeżywacie kryzys (np. zdrada, utrata bliskich) lub chcecie wzmocnić swoją relację.
Idealnie, gdy oboje partnerzy są zmotywowani, ale terapia może się rozpocząć nawet gdy jeden z partnerów jest mniej przekonany. Często już pierwsze spotkanie pozwala rozwiać obawy.
Terapia par w języku polskim kosztuje 280 zł, a spotkanie trwa 50–60 minut. Wizytę można bezpłatnie odwołać do 24 godzin przed terminem.
Nie. Terapeuta pozostaje neutralny i pomaga obojgu partnerom lepiej się usłyszeć – nie szuka winnych i nie rozstrzyga, kto ma rację.
Nie. W naszym prywatnym gabinecie nie jest wymagane skierowanie – możecie umówić wizytę online lub telefonicznie.